焦作市图书馆邀请河南省全民健康促进会 来我馆举办健康知识讲座

    为培养科学健康的生活理念，增强图书馆工作人员的健康意识。10月28上午焦作市图书馆邀请河南省全民健康促进会全员健康咨询服务部的讲师孙保亮，到我馆为全体馆员进行健康知识讲座。

孙保亮讲师主要从“没有全民健康就没有全面小康”入手教大家学习遇到意外事故时，应该怎样去自救和他救的紧急救护知识，如心肺复苏术；针对图书馆工作的实际情况她还讲述了如何预防职业病的发生，如常见的肩周炎和颈椎病等慢性病的预防保健知识。同时就目前空气严重污染情况下，要怎样进行科学预防雾霾天气对人体的危害，还重点讲了加强健康知识的学习，积极体育锻炼提高个人的免疫力的重要性。期间他还与我馆职工进行了互动交流，解答疑难问题令大家受益匪浅。孙老师用幽默风趣的语言贴近生活与实际的案例，把讲座一次次推向高潮整个会场气氛和谐、愉悦而融洽。
    通过这次健康知识科普讲座，使焦作市图书馆全体馆员的健康意识和预防理念得到了提高。大家表示通过学习，进一步提高了健康意识，更加充分地认识到身体健康的重要性，今后会更加注意在紧张的工作中，主动预防职业病和常见病的发生，以健康的体魄更好地促进各项工作的开展。